100 Frases Diárias em Inglês para Conversas Cotidianas

Seja para aquecer uma conversa ou pedir ajuda em movimento, estas 100 frases cobrem o que você mais diz na vida real. Elas são curtas, naturais e fáceis de adaptar. Use-as como exercícios diários de fala: leia em voz alta, grave-se e troque algumas palavras para tornar cada linha sua.

Dica profissional: para um tom educado, adicione suavizadores como “por favor”, “poderia” e “você se importaria”; para clareza, confirme os detalhes no final (“…certo?”).

Saudações e Apresentações

As primeiras impressões são importantes. Use estas aberturas amigáveis para iniciar conversas, se apresentar e definir um tom acolhedor.

1. Hi! How’s it going?

• → Pretty good, thanks. You?

2. Good morning! How are you?

• → I’m good, thanks for asking.

3. Nice to meet you.

• → Nice to meet you too.

4. My name is [your name].

• → Nice to meet you, [name].

5. Where are you from?

• → I’m from [place].

6. What do you do?

• → I’m a [job].

7. How have you been?

• → Pretty good, thanks.

8. It’s great to see you again.

• → Great to see you too!

Conversa Fiada e Clima

Conversas casuais constroem relacionamento. Estes tópicos leves ajudam você a se conectar sem ir muito pessoal.

9. How’s your day going?

• → Not bad, thanks.

10. What are you up to today?

• → Just running some errands.

11. Is it a busy day?

• → Kind of, yeah.

12. Lovely weather today.

• → It really is.

13. It’s pretty cold today.

• → Tell me about it.

14. Did you watch the game last night?

• → Yeah, it was great!

15. How was your weekend?

• → It was nice, thanks.

16. Do you have any plans for the weekend?

• → Not yet—maybe just rest.

Pedidos Educados e Ofertas

A cortesia suaviza interações diárias. Use estas linhas para pedir ajuda ou oferecer assistência naturalmente.

17. Could you please help me with this?

• → Sure, what do you need?

18. Would you mind opening the window?

• → Not at all.

19. Can I ask you a quick question?

• → Go ahead.

20. Could I get a glass of water, please?

• → Of course—one moment.

21. Would it be okay if I sit here?

• → Yes, go ahead.

22. Do you need a hand?

• → Yes, please. Thanks!

23. Let me know if you need anything.

• → Will do, thanks.

24. Can I get you anything?

• → I’m good, thanks.

25. That would be great, thank you.

• → You’re welcome.

26. I would really appreciate your help.

• → Happy to help.

Esclarecendo e Verificando

A clareza previne mal-entendidos. Estas linhas ajudam você a confirmar detalhes, ortografias e horários de forma educada.

27. Sorry, I didn’t catch that.

• → No problem—I’ll repeat it.

28. Could you say that again, please?

• → Of course.

29. Could you speak a little slower?

• → Absolutely.

30. What do you mean by that?

• → I mean…

31. How do you spell that?

• → It’s [letters].

32. Just to confirm, we meet at 3, right?

• → Yes, 3 p.m.
• → Actually, 3:30.

33. Did you mean next Monday?

• → Yes, next Monday.
• → No, I meant this Monday.

34. Am I following you correctly?

• → Exactly.

Agendamento & Planos

Um bom planejamento economiza tempo. Use estas frases para encontrar um horário, confirmar a logística e reagendar com elegância.

35. Are you free tomorrow afternoon?

• → I am after 3.

36. What time works best for you?

• → 10 a.m. works.

37. Let’s meet at 3 p.m.

• → Works for me.
• → Could we do 3:30?

38. Does Friday work for you?

• → Yes, Friday is good.
• → I’d prefer Thursday.

39. Can we reschedule?

• → Sure—what time?

40. I’ll get back to you by tomorrow.

• → Thanks—appreciate it.

41. I’ll put it on my calendar.

• → Great, thanks.

42. Let’s touch base later this week.

• → Sounds good.

43. Can we do a quick call?

• → Sure—when?

44. Can I take a rain check?

• → Of course.

Compras & Dinheiro

O inglês para compras aparece em todos os lugares. Estas linhas cobrem preços, tamanhos, pagamentos e devoluções.

45. How much is this?

• → It’s $25.
• → That one is on sale for $15.

46. I’m just looking, thanks.

• → No problem—let me know if you need help.

47. Do you have this in a medium?

• → Yes—right this way.
• → Sorry, we’re out of medium.

48. Is there a discount on this?

• → It’s 10% off today.

49. Can I pay by card?

• → Yes, we take all major cards.

50. Could I get a receipt, please?

• → Sure—paper or email?

51. Where is the fitting room?

• → It’s at the back.

52. Can I return or exchange this?

• → Yes, within 30 days.

Refeições & Serviço

De cafés a restaurantes, pedidos claros levam a um serviço mais suave. Use estas linhas para pedir, perguntar e pagar.

53. A table for two, please.

• → Right this way.
• → There’s a 10‑minute wait.

54. Could we see the menu?

• → Of course—here you go.

55. What do you recommend?

• → The salmon is very popular.

56. I’ll have the chicken salad, please.

• → Great choice.

57. Could we have the check, please?

• → Sure—I’ll bring it right over.

58. Can we split the bill?

• → Absolutely.

Viagem & Direções

Em movimento, perguntas concisas levam você aonde precisa estar. Estas linhas ajudam com rotas, horários e bilhetes.

59. How do I get to the train station?

• → Take the 10 bus two stops.

60. Is it within walking distance?

• → Yes—about 15 minutes.
• → It’s a bit far; better take the bus.

61. Which bus should I take?

• → Take the 23 toward downtown.

62. How long does it take to get there?

• → Around 20 minutes.

63. Is this the right platform?

• → Yes, you’re in the right place.
• → No—try platform 3.

64. Is it one-way or round-trip?

• → One-way.
• → Round‑trip is cheaper.

65. Could you show me on the map?

• → Sure—right here.

66. I think I’m lost.

• → No worries—where are you now?

Telefone & Online

Comunicação remota requer clareza. Use estas linhas para resolver problemas de áudio e coordenar links ou telas.

67. May I speak to Sarah, please?

• → Speaking.
• → She’s not available—can I take a message?

68. You’re breaking up.

• → I’ll move to a better spot.

69. I’ll call you back in a minute.

• → Okay—talk soon.

70. Can you hear me okay?

• → Loud and clear.

71. I’ll send you the link.

• → Thanks—I’ll check it now.

72. I’ll share my screen now.

• → I can see it.

Frases Diárias em Inglês no Trabalho

Comunicação profissional requer um tom diferente, educado, claro e orientado para a ação. As frases a seguir são comumente usadas em escritórios ou ambientes de trabalho remoto e são especialmente úteis para adolescentes e jovens se preparando para a comunicação no mundo real.

73. Do you have a minute?

• → Sure—what’s up?

74. Could you give me a quick update on the project?

• → We’re on track.

75. Let’s kick off the meeting.

• → Sounds good.

76. Could you walk us through this?

• → Absolutely—step one is…

77. What’s the status on this task?

• → It’s done.

78. What’s the deadline?

• → End of day Friday.

79. I’ll take care of it.

• → Thank you.

80. I’ll follow up after the meeting.

• → Great—thanks.

81. Let’s take this offline.

• → Agreed.

82. What are the action items?

• → I’ll draft the doc; you’ll review.

Opiniões & Concordar/Discordar

Compartilhar opiniões respeitosamente mantém as conversas produtivas. Estas linhas ajudam você a concordar, discordar e pedir razões sem soar rude.

83. I think this is a good idea.

• → I agree.

84. In my view, we should wait.

• → That’s fair.

85. From my perspective, it’s risky.

• → What risk do you see?

86. That makes sense.

• → Glad it helps.

87. I agree with you.

• → Appreciate that.

88. I see your point, but I disagree.

• → That’s okay—tell me more.

89. I’m not sure I follow.

• → Let me clarify.

90. Could you explain your reasoning?

• → Sure—here’s how I see it.

91. Let’s agree to disagree.

• → Works for me.

92. I’m open to other ideas.

• → I have a suggestion.

Emergências & Problemas

Em situações urgentes ou complicadas, uma linguagem simples e direta funciona melhor. Estas linhas ajudam você a pedir ajuda e explicar problemas comuns rapidamente.

93. I need help.

• → What happened?

94. It’s an emergency.

• → Call 911 now.

95. Please call emergency services.

• → I’m calling now.

96. I’ve lost my wallet.

• → Where did you last see it?

97. I don’t feel well.

• → Do you need a doctor?

98. There’s a mistake on the bill.

• → Sorry about that—I’ll fix it.

99. My phone isn’t working.

• → Try restarting it.

100. Can you call a taxi for me?

• → Sure—I’ll order one now.

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Como Praticar (7 minutos por dia)

Em cerca de sete minutos por dia: imite dez linhas (ouça um clipe nativo ou sua própria gravação e fale em sincronia), troque uma ou duas palavras em cada frase para torná-la sua, grave-se semanalmente para verificar ritmo, pronúncia e clareza, e tente três linhas em uma conversa real. Consistência supera intensidade—pequenas repetições diárias constroem fluência real.

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Diretrizes Rápidas (Use em Qualquer Lugar)

Mantenha curto e educado—uma ideia por frase, por favor/obrigado quando apropriado. Escolha o tom certo: “poderia/gostaria” é mais suave que “pode/vai.” Confirme os essenciais (hora, data, local, preços, números, fusos horários), evite palavras vagas como “isto/aquilo/isso,” e faça uma pergunta de cada vez.

Espelhe a formalidade da outra pessoa. Em chamadas ou online, diga o que você fará antes de fazer (por exemplo, “Vou compartilhar minha tela agora”). Se ficar preso, use alternativas seguras: “Deixe-me reformular,” ou “Dê-me um segundo para verificar.”

Erros Comuns a Evitar

Armadilhas típicas incluem fazer duas perguntas de uma vez (pergunte, pause, depois continue), usar excessivamente “muito/tão” em vez de uma palavra precisa, traduzir expressões idiomáticas literalmente, pular confirmações de horários/datas e fusos horários, e depender apenas de “pode você” em pedidos formais—adicione “por favor,” ou mude para “poderia você.”

Resumo & Próximos Passos

Escolha de 5 a 10 linhas para praticar diariamente, personalize-as e use-as em conversas reais. Registre um check-in semanal para acompanhar a clareza, ritmo e confiança. Revise mensalmente: mantenha o que você usa, aposente o que não usa e adicione 20 favoritos pessoais.