40句日本谚语（谚语·kotowaza）及其含义与罗马字注音
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七次跌倒，八次站起——以及另外39句用寥寥数语道尽许多道理的日本谚语。
日本谚语被称为 kotowaza（諺）。有些是简短的格言，有些是惯用语，还有些是紧凑的四字成语。下面每一条都列出日文原文、罗马字注音、直译，以及人们说这句话时真正想表达的意思。如果英语中有相近的说法，也会一并标注。
坚持与耐心
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七転び八起き (nana korobi ya oki) ——“跌倒七次，站起八次。” 无论失败多少次，都要一次次重新站起来。这句话常与达摩不倒翁一同出现，因为达摩娃娃底部有配重，被推倒后会自动立起。
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石の上にも三年 (ishi no ue ni mo san nen) ——“即便坐在石头上，也要三年。” 在冰冷的石头上坐得够久，石头也会暖起来：耐心与坚持终会有回报。
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継続は力なり (keizoku wa chikara nari) ——“坚持即是力量。” 稳定、持续的努力本身就是一种力量。
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塵も積もれば山となる (chiri mo tsumoreba yama to naru) ——“尘土积多了，也会成为山。” 点滴小事会逐渐累积成大事。英文对应：“Every little helps.”（积少成多。）
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急がば回れ (isogaba maware) ——“着急的话，就绕远路走。” 稳妥的路线往往反而更快。英文对应：“More haste, less speed.”（欲速则不达。）
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雨降って地固まる (ame futte ji katamaru) ——“雨过之后，地面更坚实。” 一段关系经历争执之后，可能比以前更加牢固。
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案ずるより産むが易し (anzuru yori umu ga yasushi) ——“与其忧虑，不如直接去生。” 真正去做一件事，通常比提心吊胆地担忧要容易得多。
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苦あれば楽あり (ku areba raku ari) ——“有苦便有乐。” 艰难之后会迎来安逸与美好。英文对应：“After rain comes fair weather.”（雨后总会放晴。）
过错与谦逊
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猿も木から落ちる (saru mo ki kara ochiru) ——“猴子也会从树上掉下来。” 行家也会犯错。
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弘法にも筆の誤り (kōbō ni mo fude no ayamari) ——“即便是弘法大师，写字也会有失误。” 弘法大师（空海）是一位以书法闻名的僧人。英文对应：“Even Homer nods.”（智者千虑，必有一失。）
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河童の川流れ (kappa no kawa nagare) ——“河童也会被冲下河去。” 河童是日本民间传说中的水怪，游泳本领高超，却也有被水流冲走的时候。意思与前两句相同。
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井の中の蛙大海を知らず (i no naka no kawazu taikai o shirazu) ——“井底之蛙不知大海。” 指视野狭窄、不了解自己有多少未知的人。
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能ある鷹は爪を隠す (nō aru taka wa tsume o kakusu) ——“有本事的鹰会藏起爪子。” 真正有才能的人从不炫耀。
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出る杭は打たれる (deru kui wa utareru) ——“突出的木桩会被敲下去。” 出头的人容易招致批评。这句话常见的变体中，用的是釘（kugi，钉子）而非杭（kui，木桩）。
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亀の甲より年の功 (kame no kō yori toshi no kō) ——“年岁的功劳胜过龟壳。” 两个“甲”（kō）读音相同，构成一语双关；其要旨是年长者积累的阅历更为宝贵。
智慧与策略
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二兎を追う者は一兎も得ず (nito o ou mono wa itto mo ezu) ——“同时追两只兔子的人，一只也抓不到。” 注意力分散，最后什么也得不到。
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一石二鳥 (isseki nichō) ——“一石击两鸟。” 一件事同时解决两个问题。有趣的是，这句谚语是对英语“kill two birds with one stone”的仿译。
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虎穴に入らずんば虎子を得ず (koketsu ni irazunba koji o ezu) ——“不入虎穴，焉得虎子。” 英文对应：“Nothing ventured, nothing gained.”（不冒险，就无收获。）
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石橋を叩いて渡る (ishibashi o tataite wataru) ——“敲击石桥后再过河。” 即便看起来很安全，也要极其小心。
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三人寄れば文殊の知恵 (sannin yoreba monju no chie) ——“三个人凑在一起，便有文殊菩萨的智慧。” 文殊（Manjushri）是佛教中的智慧菩萨。英文对应：“Two heads are better than one.”（三个臭皮匠，顶个诸葛亮。）
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良薬は口に苦し (ryōyaku wa kuchi ni nigashi) ——“良药苦口。” 有用的建议往往难以入耳。
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一寸先は闇 (issun saki wa yami) ——“一寸之前是黑暗。” 没有人知道接下来会发生什么。
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早起きは三文の徳 (hayaoki wa sanmon no toku) ——“早起有三文钱的好处。” 文（mon）是古代价值很低的钱币。英文对应：“The early bird catches the worm.”（早起的鸟儿有虫吃。）
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郷に入っては郷に従え (gō ni itte wa gō ni shitagae) ——“入乡便要随俗。” 英文对应：“When in Rome, do as the Romans do.”（入乡随俗。）
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習うより慣れろ (narau yori narero) ——“与其学习，不如习惯。” 实践胜过理论，这句话很适合用来勉励每一位学习日语的人。
人与人际关系
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十人十色 (jūnin toiro) ——“十个人，十种颜色。” 每个人都有自己的喜好与想法。
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蛙の子は蛙 (kaeru no ko wa kaeru) ——“青蛙的孩子还是青蛙。” 孩子往往像父母。英文对应：“The apple doesn’t fall far from the tree.”（有其父必有其子。）
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情けは人の為ならず (nasake wa hito no tame narazu) ——“善待他人，并非只为他人。” 你施予的善意终会回到你身上。这句话常被误解为“帮助别人对别人没有好处”：在日本文化厅2022年度的调查中，46.2%的人选择了传统含义，47.7%的人选择了错误的理解。
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笑う門には福来たる (warau kado ni wa fuku kitaru) ——“笑声所在之处，福气自来。” 充满欢笑的家庭会吸引幸福。
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目は口ほどに物を言う (me wa kuchi hodo ni mono o iu) ——“眼睛和嘴一样会说话。” 从一个人的眼神中可以读出他的情绪。
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住めば都 (sumeba miyako) ——“住久了，哪里都是京城。” 只要安顿下来，任何地方都会变得像家一样。
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水に流す (mizu ni nagasu) ——“让它随水流走。” 原谅过往，既往不咎。
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立つ鳥跡を濁さず (tatsu tori ato o nigosazu) ——“飞离水面的鸟，不会搅浑水。” 离开工作或某个地方时，要保持整洁，好好地告别。
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一期一会 (ichigo ichie) ——“一生一会。” 珍惜每一次相遇，因为同样的相遇再也不会重演。这一观念与日本茶道有着密切的联系。
徒劳的努力与日常的幽默
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猫に小判 (neko ni koban) ——“给猫金币。” 把贵重的东西交给不懂得欣赏的人。英文对应：“Pearls before swine.”（明珠暗投。）
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馬の耳に念仏 (uma no mimi ni nenbutsu) ——“对马耳念佛。” 劝告完全被充耳不闻。
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花より団子 (hana yori dango) ——“比起花，更爱团子。” 比起好看的东西（樱花），更看重实际的东西（甜糯的团子）。这句话常用来形容赏花宴上的人，他们其实大多是冲着美食去的。
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知らぬが仏 (shiranu ga hotoke) ——“不知道，便是佛。” 英文对应：“Ignorance is bliss.”（不知者无畏。）
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覆水盆に返らず (fukusui bon ni kaerazu) ——“泼出去的水，回不到盆里。” 已经发生的事情无法挽回。英文对应：“No use crying over spilled milk.”（打翻的牛奶哭也无用。）
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鬼に金棒 (oni ni kanabō) ——“给鬼配上铁棒。” 本已强大的人再获得额外的优势。
为什么这些谚语难以翻译
谚语依赖直译常常丢失的东西：民间传说中的河童与鬼，文殊这样的佛教人物，像文那样的古钱币，以及第15条中“甲”“功”之间的双关。逐字翻译的话，ishi no ue ni mo san nen 只是“即便坐在石头上，也要三年”；只有了解背后的意象，意思才会真正显现出来。如果你用OpenL之类的翻译工具翻译其中的某一句，请将结果与上面的含义对照一下，确保传达的是意思，而不仅仅是字面。
如果想深入了解日语本身，可以阅读我们的日语指南。想了解其他文化的谚语，可以看看世界各地的古老谚语。
Sources
- Japanese proverbs (Wikiquote) ——日文原文、罗马字注音及若干谚语的直译，并附有书籍出处
- Category: Japanese proverbs (Wiktionary) ——读音与含义，包括“一石二鳥”的英文来源
- 令和4年度「国語に関する世論調査」の結果の概要 (Agency for Cultural Affairs, Japan) ——关于人们如何理解“情けは人のためならず”的调查数据
- Daruma doll (Wikipedia) ——达摩娃娃与“七転び八起き”的关联
- Ichi-go ichi-e (Wikipedia) ——含义及其与茶道的联系
