50 Zitate über Stärke und Resilienz

TABLE OF CONTENTS

Stärke ist nicht immer laut. Diese 50 Zitate sind für die Momente gedacht, in denen du einen Satz brauchst, der kurz genug ist, um ihn zu behalten, und stark genug, um dich zu tragen.

Kurze Zitate über Stärke

Das sind die Zeilen zum Speichern, Anheften, Ausdrucken oder Weiterleiten, wenn jemand eine klare Erinnerung braucht, weiterzumachen.

“Ich bin der Herr meines Schicksals: Ich bin der Kapitän meiner Seele.”

— William Ernest Henley, “Invictus”

“Mein Haupt ist blutig, aber ungebeugt.”

— William Ernest Henley, “Invictus”

“Energie und Beharrlichkeit bezwingen alle Dinge.”

— Benjamin Franklin, Poor Richard’s Almanack

“Kleine Hiebe fällen große Eichen.”

— Benjamin Franklin, Poor Richard’s Almanack

“Fleiß braucht nicht zu wünschen.”

— Benjamin Franklin, Poor Richard’s Almanack

“Das Glück begünstigt die Tapferen.”

— Vergil, Aeneid

“Wer andere überwindet, ist stark; wer sich selbst überwindet, ist mächtig.”

— Laozi, Tao Te Ching, Chapter 33, James Legge translation

“Entschließe dich, zu tun, was du tun sollst; und tue ohne Fehl, wozu du dich entschlossen hast.”

— Benjamin Franklin, The Autobiography of Benjamin Franklin

“Kein Mensch ist frei, der nicht Herr über sich selbst ist.”

— Epiktet, commonly summarized from the Discourses

“Ertrage und enthalte dich.”

— Epiktet, traditional summary of Stoic practice

Resilienz-Zitate für schwere Zeiten

Schwere Zeiten brauchen keine fröhlichen Parolen. Sie brauchen Worte, die die Schwierigkeit anerkennen und trotzdem nach vorn weisen.

“Wenn es keinen Kampf gibt, gibt es keinen Fortschritt.”

— Frederick Douglass, “West India Emancipation” speech

“Die Seele sollte immer angelehnt offen stehen, bereit, die ekstatische Erfahrung willkommen zu heißen.”

— Emily Dickinson, letter to T. W. Higginson

“Hoffnung ist das Ding mit Federn.”

— Emily Dickinson, poem 314

“Obwohl die Welt voller Leid ist, ist sie auch voller Überwindung dieses Leids.”

— Helen Keller, Optimism

“Sei nicht wie stummes, getriebenes Vieh! Sei ein Held im Streit!”

— Henry Wadsworth Longfellow, “A Psalm of Life”

“Keinem Menschen geschieht etwas, wozu er von Natur aus nicht geeignet wäre, es zu ertragen.”

— Mark Aurel, Meditations

“Das Hindernis für das Handeln bringt das Handeln voran.”

— Mark Aurel, Meditations

“Der Geist passt sich an und verwandelt das Hindernis unseres Handelns in seine eigenen Zwecke.”

— Mark Aurel, Meditations

“Die Kunst des Lebens ähnelt eher dem Ringen als dem Tanzen.”

— Mark Aurel, Meditations

“Manchmal ist sogar das Leben ein Akt des Mutes.”

— Seneca, Letters to Lucilius

Zitate über Mut und Ausdauer

Mut ist selten ein Gefühl. Meistens ist er eine Entscheidung, die getroffen wird, während die Angst noch da ist.

“Die Anerkennung gehört dem Menschen, der tatsächlich in der Arena steht.”

— Theodore Roosevelt, “Citizenship in a Republic”

“Es gibt keine Anstrengung ohne Irrtum und Mangel.”

— Theodore Roosevelt, “Citizenship in a Republic”

“Behalte immer im Sinn, dass dein eigener Entschluss zum Erfolg wichtiger ist als alles andere.”

— Abraham Lincoln, letter to Isham Reavis

“Wie arm sind jene, die keine Geduld haben!”

— William Shakespeare, Othello

“Unsere Heilmittel liegen oft in uns selbst.”

— William Shakespeare, All’s Well That Ends Well

“Süß sind die Nutzungen des Unglücks.”

— William Shakespeare, As You Like It

“Gewonnenes ist getan; die Seele der Freude liegt im Tun.”

— William Shakespeare, Troilus and Cressida

“Zu streben, zu suchen, zu finden und nicht nachzugeben.”

— Alfred, Lord Tennyson, “Ulysses”

“Ein Mensch kann vernichtet, aber nicht besiegt werden.”

— Ernest Hemingway, The Old Man and the Sea

“Es spielt keine Rolle, wie eng das Tor ist.”

— William Ernest Henley, “Invictus”

Stärke-Zitate für Arbeit und Ziele

Diese Zitate sind nützlich, wenn die Herausforderung keine dramatische Krise ist, sondern die tägliche Arbeit, bei einem schwierigen Ziel zu bleiben.

“Ich fürchte mich nicht vor Stürmen, denn ich lerne, mein Schiff zu segeln.”

— Louisa May Alcott, Little Women

“Lass mich in jeder Minute jeder Stunde meines Lebens etwas sein.”

— Betty Smith, A Tree Grows in Brooklyn

“Erfolg sollte weniger an der erreichten Position gemessen werden als an den überwundenen Hindernissen.”

— Booker T. Washington, Up from Slavery

“Charakter, nicht Umstände, macht den Menschen.”

— Booker T. Washington, Up from Slavery

“Ohne Mühen kein Gewinn.”

— Benjamin Franklin, Poor Richard’s Almanack

“Gut gemacht ist besser als gut gesagt.”

— Benjamin Franklin, Poor Richard’s Almanack

“Was uns nicht tötet, macht uns stärker.”

— Friedrich Nietzsche, Twilight of the Idols

“Aus der Kriegsschule des Lebens: Was mich nicht zerstört, macht mich stärker.”

— Friedrich Nietzsche, Twilight of the Idols

“Sage dir zuerst, was du sein willst; und dann tue, was du tun musst.”

— Epiktet, Discourses

“Wenn du dich verbessern willst, sei zufrieden damit, für töricht und dumm gehalten zu werden.”

— Epiktet, Enchiridion

Sanfte Zitate für Heilung und Erholung

Resilienz bedeutet nicht nur, stärker zu drücken. Manchmal bedeutet sie, den kleinen Teil in dir zu schützen, der noch glaubt, dass sich das Leben wieder öffnen kann.

“Ich sorge für mich selbst. Je einsamer, je freundloser, je weniger gestützt ich bin, desto mehr werde ich mich selbst achten.”

— Charlotte Bronte, Jane Eyre

“Ich kann allein leben, wenn Selbstachtung und Umstände es von mir verlangen.”

— Charlotte Bronte, Jane Eyre

“Der Garten war es, der es bewirkte.”

— Frances Hodgson Burnett, The Secret Garden

“Wo du eine Rose pflegst, mein Junge, kann keine Distel wachsen.”

— Frances Hodgson Burnett, The Secret Garden

“Alles wird gut sein, und alles wird gut sein, und alle Art von Dingen wird gut sein.”

— Julian of Norwich, Revelations of Divine Love

“Lasst uns also aufstehen und handeln, mit einem Herzen für jedes Schicksal.”

— Henry Wadsworth Longfellow, “A Psalm of Life”

“Weinen mag eine Nacht dauern, doch Freude kommt am Morgen.”

— Psalm 30:5, King James Version

“Doch wer es nicht wagt, den Dorn zu fassen, sollte nie nach der Rose verlangen.”

— Anne Bronte, “The Narrow Way”

“Gott ist unsere Zuflucht und Stärke, eine sehr gegenwärtige Hilfe in der Not.”

— Psalm 46:1, King James Version

“Die mit Tränen säen, werden mit Freude ernten.”

— Psalm 126:5, King James Version

Wie du diese Zitate gut nutzt

Wähle ein Zitat für die Situation, nicht das hübscheste Zitat auf der Seite. Ein trauernder Freund braucht vielleicht eher Julian of Norwich als Nietzsche. Ein erschöpftes Team braucht vielleicht eher Booker T. Washington als Roosevelt. Ein privates Tagebuch braucht vielleicht Charlotte Bronte, weil Selbstachtung manchmal der erste Schritt zurück zur Stärke ist.

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