100 คำคมเกี่ยวกับนิสัยที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณ

TABLE OF CONTENTS

นิสัยคือรูปแบบที่มองไม่เห็นซึ่งเขียนวันของคุณอย่างเงียบๆ พวกมันตัดสินใจว่าคุณเห็นอะไรในกระจก รู้สึกอย่างไรในร่างกาย งานที่คุณทำเสร็จ และความสัมพันธ์ที่คุณรักษาไว้ตลอดหลายปี คุณไม่สังเกตเห็นพวกมันเมื่อยังเล็ก—แต่เมื่อเวลาผ่านไปพวกมันกลายเป็นเรื่องราวของชีวิตคุณ

คำคม 100 ข้อเหล่านี้รวบรวมบรรทัดจริงจากนักปรัชญา นักเขียน นักกีฬา ผู้ประกอบการ และผู้สังเกตการณ์ธรรมชาติของมนุษย์ในชีวิตประจำวัน ใช้พวกมันเป็นจุดเริ่มต้น: สำหรับกิจวัตรใหม่ การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ หรือวิธีที่ดีกว่าในการกลับมาเมื่อคุณพลาด

อ่านธีมด้านล่าง ค้นหาบรรทัดหนึ่งที่โดนใจ และปล่อยให้มันกำหนดการกระทำเล็กๆ หนึ่งอย่างในวันนี้

วิธีใช้คำคมนิสัยเหล่านี้

พิธีกรรมหนึ่งนาที: อ่านหนึ่งส่วน เลือกคำคมหนึ่งข้อ และทำอะไรเล็กๆ ที่ทำให้มันเป็นจริงในวันของคุณก่อนเข้านอน
บันทึกนิสัย: คัดลอกคำคมหนึ่งข้อลงในสมุดบันทึกหรือเครื่องติดตามนิสัยของคุณ และเขียนสองประโยคเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะนำไปใช้ใน 24 ชั่วโมงข้างหน้า
บัตรเตือน: เปลี่ยนคำคม 2–3 ข้อเป็นวอลเปเปอร์โทรศัพท์ โน้ตติด หรือบัตรบนโต๊ะเพื่อให้สิ่งแวดล้อมของคุณเตือนคุณอยู่เสมอ
ธีมประจำสัปดาห์: เลือกหนึ่งส่วน—เช่น ความสม่ำเสมอหรืออัตลักษณ์—เป็นธีมของคุณในสัปดาห์นี้ และกลับไปยังคำคมสิบข้อของมันทุกเช้า

🚪 เริ่มต้นเล็กๆ และเริ่มต้น

การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวเล็กๆ ที่แทบมองไม่เห็น ส่วนที่ยากที่สุดของนิสัยใดๆ ไม่ใช่การทำซ้ำครั้งที่ร้อย—มันคือครั้งแรกเมื่อยังไม่มีอะไรสะสมและไม่มีใครดูอยู่

เคล็ดลับการกระทำ: เริ่มต้น “เวอร์ชั่นสองนาที” ของนิสัยหนึ่งวันนี้—อ่านหนึ่งหน้า เดินสองนาที เขียนหนึ่งประโยค ดื่มน้ำหนึ่งแก้ว

“การเดินทางพันลี้เริ่มต้นด้วยก้าวเดียว” – Lao Tzu
“เริ่มจากที่ที่คุณอยู่ ใช้สิ่งที่คุณมี ทำสิ่งที่คุณทำได้” – Arthur Ashe
“อย่าดูถูกการเริ่มต้นเล็กๆ เหล่านี้ เพราะพระเจ้าชื่นชมยินดีที่เห็นการงานเริ่มต้น” – The Bible, Zechariah 4:10
“สิ่งที่ยิ่งใหญ่ไม่ได้ทำด้วยแรงกระตุ้น แต่ด้วยการรวมกันของสิ่งเล็กๆ หลายๆ อย่าง” – Vincent van Gogh
“การตีเล็กๆ ทำให้ต้นโอ๊กใหญ่ล้มลง” – Benjamin Franklin
“หนึ่งปีจากนี้คุณอาจจะหวังว่าคุณได้เริ่มต้นแล้ววันนี้” – Karen Lamb
“คุณไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่เพื่อเริ่มต้น แต่คุณต้องเริ่มต้นเพื่อที่จะยิ่งใหญ่” – Zig Ziglar
“ความลับของการก้าวไปข้างหน้าคือการเริ่มต้น” – มักจะถูกอ้างถึงว่าเป็น Mark Twain
“การกระทำเล็กๆ ที่ทำไปแล้วดีกว่าการกระทำใหญ่ๆ ที่วางแผนไว้” – Peter Marshall
“งานที่ไม่เคยเริ่มต้นคือสิ่งที่ใช้เวลานานที่สุดในการทำให้เสร็จ” – J.R.R. Tolkien

📅 ความสม่ำเสมอและการปรากฏตัว

เมื่อคุณเริ่มต้น ความท้าทายต่อไปไม่ใช่ความเข้มข้นแต่เป็นการทำซ้ำ การปรากฏตัวซ้ำๆ แม้ในทางที่เล็กน้อย ให้เวลาทำงานหนักแทนคุณ

เคล็ดลับการกระทำ: กำหนด “เวอร์ชันขั้นต่ำที่ใช้งานได้” ของนิสัยหนึ่งที่คุณจะทำแม้ในวันที่แย่ที่สุด (เช่น การวิดพื้นหนึ่งครั้ง การเขียนหนึ่งย่อหน้า การทำสมาธิหนึ่งนาที)

“เราคือสิ่งที่เราทำซ้ำๆ ความเป็นเลิศจึงไม่ใช่การกระทำแต่เป็นนิสัย” – Will Durant, สรุปจาก Aristotle
“ความสำเร็จคือผลรวมของความพยายามเล็กๆ ที่ทำซ้ำๆ ทุกวัน” – Robert Collier
“ไม่ใช่สิ่งที่เราทำเป็นครั้งคราวที่กำหนดชีวิตเรา แต่เป็นสิ่งที่เราทำอย่างสม่ำเสมอ” – Tony Robbins
“งานที่ยิ่งใหญ่ไม่ได้เกิดจากความแข็งแกร่ง แต่เกิดจากความพากเพียร” – Samuel Johnson
“ด้วยความพากเพียร หอยทากก็ไปถึงเรือโนอาห์” – Charles Spurgeon
“ความสม่ำเสมอในระยะยาวชนะความเข้มข้นในระยะสั้น” – มักจะถูกอ้างถึง Bruce Lee
“ลืมแรงบันดาลใจไปก่อน นิสัยนั้นเชื่อถือได้มากกว่า นิสัยจะค้ำจุนคุณไม่ว่าคุณจะมีแรงบันดาลใจหรือไม่ก็ตาม” – Octavia Butler
“หยดน้ำทีละหยดจะเติมเต็มหม้อน้ำ” – The Dhammapada
“พลังงานและความพากเพียรพิชิตทุกสิ่ง” – Benjamin Franklin
“สิ่งที่เราหวังว่าจะทำได้ง่าย เราต้องเรียนรู้ที่จะทำด้วยความขยันหมั่นเพียรก่อน” – Samuel Johnson

🎯 วินัยและการควบคุมตนเอง

วินัยไม่ใช่การลงโทษ; มันคือการตัดสินใจที่จะทำให้ตัวเองในอนาคตรู้สึกขอบคุณแทนที่จะรู้สึกไม่พอใจ นิสัยที่ดีมักจะรู้สึกยากในตอนนี้และใจดีในภายหลัง; นิสัยที่ไม่ดีรู้สึกง่ายในตอนนี้และหนักในภายหลัง

เคล็ดลับการปฏิบัติ: เลือกหนึ่งพื้นที่ที่คุณจะสร้างกฎที่ชัดเจน ไม่ใช่ความปรารถนาที่คลุมเครือ—เช่น “ไม่ใช้โทรศัพท์ก่อน 9 โมงเช้า” หรือ “เขียน 200 คำก่อนเช็คอีเมล”

“วินัยคือสะพานระหว่างเป้าหมายและความสำเร็จ” – Jim Rohn
“ชัยชนะครั้งแรกและดีที่สุดคือการเอาชนะตนเอง” – Plato
“อนาคตขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำในวันนี้” – Mahatma Gandhi
“การควบคุมตนเองคือความแข็งแกร่ง ความคิดที่ถูกต้องคือการเป็นนาย ความสงบคือพลัง” – James Allen
“สิ่งที่อยู่ในอำนาจของเราที่จะทำ ก็อยู่ในอำนาจของเราที่จะไม่ทำ” – Aristotle
“ไม่มีใครเป็นอิสระถ้าไม่เป็นนายของตนเอง” – Epictetus
“ผู้ที่ไม่มีวินัยคือทาสของอารมณ์ ความอยาก และความหลงใหล” – Stephen R. Covey
“เราทุกคนต้องทนทุกข์กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง: ความเจ็บปวดของวินัยหรือความเจ็บปวดของความเสียใจและความผิดหวัง” – Jim Rohn
“อิสรภาพที่แท้จริงเป็นไปไม่ได้หากไม่มีจิตใจที่เป็นอิสระด้วยวินัย” – Mortimer J. Adler
“ในการอ่านชีวิตของบุคคลที่ยิ่งใหญ่ ฉันพบว่าชัยชนะครั้งแรกที่พวกเขาได้รับคือการเอาชนะตนเอง” – Harry S. Truman

🧬 ตัวตนและการเป็นคนที่คุณจะเป็น

นิสัยไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณทำเท่านั้น แต่ยังกำหนดว่าคุณกำลังจะเป็นใคร การทำซ้ำแต่ละครั้งคือการลงคะแนนเสียง ไม่ใช่แค่เพื่อผลลัพธ์ แต่เพื่อเป็นคนประเภทหนึ่ง

เคล็ดลับการปฏิบัติ: เขียนคำกล่าวอัตลักษณ์ใหม่—เปลี่ยนจาก “ฉันไม่ใช่คนที่มีวินัย” เป็น “ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะเป็นคนที่รักษาสัญญาเล็กๆ น้อยๆ ให้กับตัวเอง”

“Character is simply habit long continued.” – Plutarch
“The chains of habit are too weak to be felt until they are too strong to be broken.” – Samuel Johnson
“Habits change into character.” – Ovid
“Sow a thought, and you reap an act; sow an act, and you reap a habit; sow a habit, and you reap a character; sow a character, and you reap a destiny.” – often attributed to Ralph Waldo Emerson
“Our character is basically a composite of our habits. Because they are consistent, often unconscious patterns, they constantly, daily, express our character.” – Stephen R. Covey
“First we form habits, then they form us.” – often attributed to Rob Gilbert
“You are what you do, not what you say you’ll do.” – often attributed to Carl Jung
“Good habits, once established, are just as hard to break as bad habits.” – Robert Puller
“We become what we repeatedly do.” – often attributed to Aristotle
“A nail is driven out by another nail; habit is overcome by habit.” – Desiderius Erasmus

🧱 ระบบ, กิจวัตร & สภาพแวดล้อม

พลังใจเป็นทรัพยากรที่มีค่าและจำกัด นิสัยที่แข็งแรงเติบโตจากระบบที่ชาญฉลาด: กิจวัตร, เครื่องมือ, และสภาพแวดล้อมที่ทำให้การกระทำที่ถูกต้องเป็นเรื่องง่าย

เคล็ดลับการกระทำ: เพิ่มสัญญาณภาพหนึ่งอย่างสำหรับนิสัยที่ดี (หนังสือบนหมอน, ขวดน้ำบนโต๊ะทำงาน) และลบสัญญาณหนึ่งอย่างสำหรับนิสัยที่ไม่ดี (ปิดการแจ้งเตือนหนึ่งอย่าง, ย้ายแอปที่ล่อลวงออกจากหน้าจอหลัก).

“คุณไม่ได้ก้าวไปถึงระดับของเป้าหมายของคุณ แต่คุณตกไปถึงระดับของระบบของคุณ” – James Clear
“แรงจูงใจคือสิ่งที่ทำให้คุณเริ่มต้น นิสัยคือสิ่งที่ทำให้คุณเดินหน้าต่อไป” – Jim Ryun
“ครึ่งหลังของชีวิตผู้ชายประกอบด้วยนิสัยที่เขาได้สร้างขึ้นในครึ่งแรก” – Fyodor Dostoevsky
“เราสร้างนิสัยของเราก่อน แล้วนิสัยของเราก็สร้างเรา” – John Dryden
“เราสร้างเครื่องมือของเรา และจากนั้นเครื่องมือของเราก็สร้างเรา” – Marshall McLuhan
“กิจวัตร ในคนที่ฉลาด เป็นสัญญาณของความทะเยอทะยาน” – W.H. Auden
“มันง่ายกว่าที่จะป้องกันนิสัยที่ไม่ดีมากกว่าที่จะทำลายมัน” – Benjamin Franklin
“นิสัยที่ไม่ดีเหมือนเตียงที่สบาย: ง่ายที่จะเข้าไป แต่ยากที่จะออกมา” – มักจะอ้างถึงผู้ไม่ระบุชื่อ
“คนที่ประสบความสำเร็จคือคนที่มีนิสัยที่ประสบความสำเร็จ” – Brian Tracy
“สิ่งธรรมดาที่ทำอย่างสม่ำเสมอให้ผลลัพธ์ที่ไม่ธรรมดา” – มักจะอ้างถึงผู้ไม่ระบุชื่อ

🔥 แรงจูงใจ, วัตถุประสงค์ & “ทำไม”

นิสัยจะคงอยู่ได้นานขึ้นเมื่อพวกมันถูกผูกติดกับสิ่งที่ใหญ่กว่ารายการตรวจสอบ—คุณค่า, คนที่คุณใส่ใจ, หรืออนาคตที่คุณกำลังสร้างไปสู่

เคล็ดลับการกระทำ: เขียนประโยคหนึ่งที่เชื่อมโยงนิสัยกับคุณค่า—ตัวอย่างเช่น “ฉันออกกำลังกายเพราะฉันต้องการพลังงานเพื่อให้สามารถปรากฏตัวได้ดีกว่าสำหรับคนที่ฉันรัก”

“ผู้ที่มีเหตุผลในการมีชีวิตอยู่ สามารถทนต่อวิธีการใด ๆ ได้เกือบทุกอย่าง” – Friedrich Nietzsche
“ผู้คนไม่ได้ตัดสินใจอนาคตของพวกเขา แต่พวกเขาตัดสินใจนิสัยของพวกเขา และนิสัยของพวกเขาตัดสินใจอนาคตของพวกเขา” – F.M. Alexander
“ความตั้งใจที่จะชนะไม่สำคัญเท่ากับความตั้งใจที่จะเตรียมพร้อมที่จะชนะ” – Bobby Knight
“ความสำเร็จไม่มีอะไรมากไปกว่าการฝึกฝนวินัยง่าย ๆ ไม่กี่อย่างในทุกวัน” – Jim Rohn
“คุณค่าของคุณกลายเป็นโชคชะตาของคุณ” – Mahatma Gandhi (paraphrased)
“ความพยายามและความกล้าไม่เพียงพอหากปราศจากจุดประสงค์และทิศทาง” – John F. Kennedy
“หากคนเราไม่รู้ว่าจะแล่นไปยังท่าเรือใด ลมใดก็ไม่เป็นประโยชน์” – Seneca
“สิ่งที่คุณได้รับจากการบรรลุเป้าหมายของคุณไม่สำคัญเท่ากับสิ่งที่คุณกลายเป็นจากการบรรลุเป้าหมายของคุณ” – Zig Ziglar
“จิตวิญญาณถูกย้อมด้วยสีของความคิดของมัน” – Marcus Aurelius
“ไม่มีสิ่งใดจะสำเร็จได้หากคุณไม่ลงมือทำ” – Maya Angelou

🩹 ความล้มเหลว ความผิดพลาด & การเริ่มต้นใหม่

ไม่มีนิสัยที่มีความหมายใดที่สมบูรณ์แบบ คุณจะพลาดวันหนึ่ง กลับไปสู่นิสัยเก่า และตั้งคำถามว่าคุ้มค่าที่จะลองอีกครั้งหรือไม่ จุดสำคัญไม่ใช่การไม่เคยล้ม—แต่คือการกลายเป็นคนที่รู้วิธีลุกขึ้น

เคล็ดลับการกระทำ: กำหนด “พิธีกรรมการรีเซ็ต” เล็ก ๆ ที่คุณจะทำหลังจากที่คุณพลาดวันหนึ่ง—วิดพื้นหนึ่งครั้ง เขียนบรรทัดหนึ่งในบันทึกของคุณ เดินสั้น ๆ หนึ่งครั้ง—เพื่อให้คุณรู้วิธีเริ่มต้นใหม่เสมอ

“ความรุ่งโรจน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราไม่ได้อยู่ที่การไม่เคยล้ม แต่คือการลุกขึ้นทุกครั้งที่เราล้มลง” – มักถูกอ้างถึงว่าเป็นของ Confucius
“ล้มเจ็ดครั้ง ลุกแปดครั้ง” – สุภาษิตญี่ปุ่น
“ฉันไม่ได้ล้มเหลว ฉันแค่พบ 10,000 วิธีที่ไม่ทำงาน” – Thomas Edison
“คนที่ทำผิดพลาดและไม่แก้ไขมัน กำลังทำผิดพลาดอีกครั้ง” – Confucius
“ความล้มเหลวเป็นเพียงโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่อย่างชาญฉลาดมากขึ้น” – Henry Ford
“ความสำเร็จไม่ใช่สิ้นสุด ความล้มเหลวไม่ใช่ถึงตาย: ความกล้าที่จะดำเนินต่อไปคือสิ่งที่สำคัญ” – มักถูกอ้างถึงว่าเป็นของ Winston Churchill
“มันไม่สำคัญว่าคุณจะไปช้าแค่ไหน ตราบใดที่คุณไม่หยุด” – Confucius
“ทุกครั้งที่ตีพลาดทำให้ฉันใกล้เคียงกับการตีโฮมรันครั้งต่อไป” – Babe Ruth
“ความยากลำบากทำให้จิตใจแข็งแรง เช่นเดียวกับที่การทำงานทำให้ร่างกายแข็งแรง” – Seneca
“แม้ว่าโลกจะเต็มไปด้วยความทุกข์ทรมาน แต่ก็เต็มไปด้วยการเอาชนะมันเช่นกัน” – Helen Keller

📚 การฝึกฝน การเรียนรู้ & การปรับปรุง

นิสัยไม่ใช่คุก—มันเป็นร่าง คุณสามารถแก้ไขมันได้เมื่อคุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ทำงานได้ดีสำหรับคุณ การฝึกฝนเปลี่ยนความพยายามที่หยาบกร้านให้เป็นจังหวะธรรมชาติ

เคล็ดลับการกระทำ: เลือกนิสัยที่มีอยู่หนึ่งอย่างและปรับปรุงมันให้ดีขึ้น 10%: เปลี่ยนเวลา สถานที่ ระยะเวลา หรือสิ่งกระตุ้นเพื่อให้เข้ากับชีวิตจริงของคุณมากขึ้น.

“I am still learning.” – Michelangelo
“An investment in knowledge pays the best interest.” – Benjamin Franklin
“Practice isn’t the thing you do once you’re good. It’s the thing you do that makes you good.” – Malcolm Gladwell
“We become what we repeatedly practice.” – มักจะถูกอ้างถึงว่าไม่ทราบชื่อ
“Learning never exhausts the mind.” – Leonardo da Vinci
“Mistakes are the portals of discovery.” – James Joyce
“He who learns but does not think is lost. He who thinks but does not learn is in great danger.” – Confucius
“The more I practice, the luckier I get.” – Gary Player
“Change is the end result of all true learning.” – Leo Buscaglia
“Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever.” – Mahatma Gandhi

💚 สุขภาพ, พลังงาน & นิสัยการดูแลตนเอง

นิสัยของคุณตั้งอยู่บนพื้นฐานของพลังงาน การนอนหลับ การเคลื่อนไหว อาหาร และการพักผ่อนไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย; พวกมันคือพื้นฐานที่ทำให้นิสัยอื่น ๆ เป็นไปได้

เคล็ดลับการปฏิบัติ: เลือกนิสัยสุขภาพ “หลัก” หนึ่งอย่าง—การนอนหลับ การเคลื่อนไหว หรือโภชนาการ—และกำหนดกฎง่าย ๆ ที่คุณจะปฏิบัติตามในสัปดาห์นี้ (เช่น “ไม่มีหน้าจอ 30 นาทีก่อนนอน” หรือ “เดินสิบหลังอาหารกลางวัน”).

“ดูแลร่างกายของคุณ มันคือที่เดียวที่คุณมีชีวิตอยู่” – Jim Rohn
“เข้านอนเร็วและตื่นเช้าทำให้คนมีสุขภาพดี ร่ำรวย และฉลาด” – Benjamin Franklin
“การรักษาร่างกายให้มีสุขภาพดีเป็นหน้าที่…มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้เข้มแข็งและชัดเจนได้” – มักจะถูกอ้างถึงว่าเป็นคำพูดของพระพุทธเจ้า
“ผู้ที่คิดว่าตนไม่มีเวลาสำหรับการออกกำลังกาย จะต้องหาทางหาเวลาสำหรับความเจ็บป่วยในไม่ช้า” – Edward Stanley
“ความสุขไม่มีอะไรมากไปกว่าการมีสุขภาพดีและความทรงจำที่ไม่ดี” – Albert Schweitzer
“ความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือสุขภาพ” – Virgil
“เกือบทุกอย่างจะทำงานอีกครั้งถ้าคุณถอดปลั๊กมันออกสักสองสามนาที รวมถึงตัวคุณเองด้วย” – Anne Lamott
“การพักผ่อนไม่ใช่การเกียจคร้าน” – John Lubbock
“การดูแลตัวเองไม่ใช่การตามใจตัวเอง แต่เป็นการรักษาตัวเอง” – Audre Lorde
“จิตใจที่สงบจะนำมาซึ่งพลังภายในและความมั่นใจในตนเอง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพที่ดี” – Dalai Lama

📈 วิสัยทัศน์ระยะยาวและผลกระทบของการทบต้น

ผลลัพธ์ที่ใหญ่ที่สุดของนิสัยของคุณจะไม่ปรากฏในสัปดาห์นี้ พวกมันจะมาถึงอย่างเงียบ ๆ ในอีกหลายเดือนและหลายปีข้างหน้า เมื่อคุณในอนาคตอาศัยอยู่ในดอกเบี้ยทบต้นของการเลือกเล็ก ๆ น้อย ๆ ในวันนี้

เคล็ดลับการปฏิบัติ: เขียนนิสัยเล็ก ๆ หนึ่งอย่างที่คุณยินดีจะรักษาไว้เป็นเวลาหนึ่งปีเต็มและจดวันที่วันนี้ จินตนาการถึงตัวคุณที่ทำมันครบ 365 ครั้ง

“นิสัยปลอดภัยกว่ากฎ; คุณไม่จำเป็นต้องคอยดูแลมัน และคุณก็ไม่จำเป็นต้องรักษามันไว้เช่นกัน มันจะรักษาคุณเอง” – Frank Hall Crane
“ทุกสิ่งใหญ่โตเริ่มต้นจากจุดเริ่มต้นเล็ก ๆ เมล็ดพันธุ์ของนิสัยทุกอย่างคือการตัดสินใจเล็ก ๆ เพียงครั้งเดียว” – James Clear
“เราเป็นสิ่งที่เราทำซ้ำ ๆ ความเป็นเลิศจึงไม่ใช่การกระทำ แต่เป็นนิสัย” – Will Durant
“เวลาที่ดีที่สุดในการปลูกต้นไม้คือเมื่อ 20 ปีที่แล้ว เวลาที่ดีที่สุดถัดไปคือเดี๋ยวนี้” – สุภาษิตจีน
“คนส่วนใหญ่มักประเมินค่าสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ในหนึ่งปีสูงเกินไป และประเมินค่าสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ในสิบปีต่ำเกินไป” – มักถูกอ้างถึงว่าเป็นของ Bill Gates
“ทุกวันคุณอาจก้าวหน้า ทุกก้าวอาจมีผลลัพธ์ที่ดี แต่ยังมีเส้นทางที่ยาวขึ้น สูงขึ้น และพัฒนาขึ้นเรื่อย ๆ รออยู่ข้างหน้า” – Winston Churchill
“วินัยเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอทุกวันนำไปสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ซึ่งค่อย ๆ ได้รับมาเมื่อเวลาผ่านไป” – John C. Maxwell

เลือกคำคมหนึ่งข้อในตอนนี้ ทำเวอร์ชันที่เล็กที่สุดของมันในวันนี้ ตัวคุณในอนาคตกำลังขอบคุณคุณแล้ว