100 คำคมจริงเกี่ยวกับนิสัย วินัย และกิจวัตรประจำวัน—จากนักปรัชญา นักเขียน นักกีฬา และผู้ประกอบการ—เพื่อช่วยคุณออกแบบการกระทำเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคุณอย่างเงียบๆ